美肌の洗顔方法
美肌の洗顔方法
美肌のためには洗顔をきちんとして、お肌を清潔な状態にしておかないと、化粧水や美容液の効果が最大限に得られません。美肌になるために、正しい洗顔の方法を知っておきましょう。
クレンジング後、お風呂で洗顔をする人は多いと思います。
すぐ洗顔をおこなわず、クレンジング後の肌に１分ほどシャワーを当ててから洗顔をするようにしましょう。
マッサージ代わりにもなりますし、毛穴も開いてしっかり洗顔することができるのです。
また、よく濡らせてから洗顔料をつけた方が美肌に負担になりませんよ。
朝の洗顔時にも、一度ぬるま湯で肌を濡らせてからクレンジング剤をつけるようにしましょう。
美肌のための洗顔の基本は、泡で洗うことです。
よりきめ細かい泡の方が、毛穴の奥まで洗うことができるからです。
ですが手だけで細かい泡を作るのは難しいです。
市販の泡立てネットを使ってみましょう。
よく泡立てて、卵１個分くらいの泡ができたら、美肌をマッサージするように優しく洗顔していきます。
小鼻やこめかみなども丁寧に洗ったら、首の辺りまで洗いましょう。
洗う時間は長くても２分程度です。洗顔時間も美肌のためには、重要なことですので注意しましょう。
長くなると美肌への負担が大きくなってしまうので、手早くしっかりと洗顔しましょう。
洗い終わったら、ぬるま湯で洗い流します。
洗顔料が残っていると、肌荒れの原因になってしまいます。
タオルでお顔を拭く時も、ゴシゴシこすることはせず、水分だけをタオルに吸わせる感じで抑えるように拭くようにします。美肌のための洗顔は、丁寧に優しくを心がけましょう。