乾燥肌の次は、紫外線
寒い冬が過ぎ、やっと乾燥肌から開放されたのに、今度は紫外線も気になってきます。
やはり暖かい時期３月から９月にかけては、紫外線の量がとても多い時期です。
紫外線はシミや乾燥、シワやたるみなど、様々なお肌のトラブルの原因になるのです。
お肌のためには、紫外線対策の方法をしっかり考えておく必要があります。
まずは紫外線について少し勉強してみましょう。
紫外線にはＡ波とＢ波があります。
日を浴びると、日焼けしてしまいますが、これは紫外線Ｂ波によるものです。
表皮と真皮の間にあるメラノサイトにメラニンを作らせて肌を黒くするのです。
Ｂ波は、日傘や帽子である程度防ぐことができます。
日焼けしてしまった場合は、まずは冷やし、保水して対処しましょう。
お肌の敵ともいえるのが、Ａ波です。
Ａ波はお肌にとって大切なコラーゲンを破壊してします。
コラーゲンが破壊されてしまうと、お肌は保水力を失い、新陳代謝が乱れ、見た目にもカサカサして透明感がなくなってしまいます。
そのままの状態が続くと、お肌はハリを失ってくすみが生じ、老化への道をたどってしまうというわけなのです。
恐ろしい紫外線Ａ波ですが、Ａ波は曇っている時や、ＵＶカットガラスも突き抜けてしまうので注意が必要ですよ。
お家の中や、車の中にいるから大丈夫、と安心してはいけません。
見た目には変化はなくても、お肌の下には、シミの元になるメラニンが蓄積されてしまうのです。
このことから常日頃から紫外線対策をしておくようにしましょう。
